Nouveau Compteur : Budget Courses

Sur la partie droite du blog, un nouveau compteur a pris place.

 

Il indique la somme dépensée pour les inscriptions aux courses effectuées durant cette année.

A chaque nouvelle course, ce compteur sera réactualisé.

Mais pourquoi avoir mis en place ce compteur ?

Simplement parce que je me suis toujours demandé, quel budget était alloué aux courses. Mais à chaque fois, j'éludais la question en me disant que je me faisais plaisir. Désormais la vérité s'affichera au grand jour.

  

En fin de saison, un bilan sera alors effectué. Ca promet...

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Picasa : Google m'a fait un signe...

Alors que j'évoquais déjà ici une bien étrange maladie, un jour, en consultant, une de mes adresses mails, Google m'a fait un signe ! 

Ma boite mail contenait 666 messages !

Serais-je possédé ? Il semblerait !

D'ailleurs, un jour, voulant mettre en ligne mes photos afin de les rendre accessibles, de nombreuses solutions s'offraient à moi et bien sûr, c'est la solution "Googlisante" que j'ai décidé d'essayer : Picasa.

Sans expérience en la matière, j'ai trouvé l'outil facile à utiliser. Il s'agit d'un simple envoi de fichier vers leurs serveurs, aussi, je pense que les interfaces des autres solutions proposant le même service doivent être plus ou moins identiques.

Avant d'envoyer un nombre conséquent de photos, j'ai donc décidé d'effectuer un test de ce service afin d'étudier les différentes possibilités offertes.

NB : Il existe un logiciel téléchargeable gratuitement mais je me suis volontairement limité à la solution web car suffisante à mes yeux.

Ce service gratuit a tout de même quelques "limites" :

- Espace de stockage de 1Go (possibilité d'étendre l'espace de stockage en souscrivant à un abonnement payant)

- Nb d'albums limités à 1000, chacun contenant 1000 photos maxi

Les fonctionnalités :
- Tags
- Légendes
- Géolocalisation
- Partage
- Mise en ligne de Vidéos


ESPACE DE STOCKAGE:
Revenons tout d'abord à l'espace de stockage.

En explorant les divers renseignements liés à ce service, il est indiqué ceci :

Picasa Albums Web offre 1 Go d'espace de stockage gratuit pour les photos et les vidéos. Les photos de taille inférieure à 800 x 800 pixels et les vidéos durant moins de 15 minutes ne sont pas décomptées de la limite de stockage.

Les fichiers d'une taille inférieure à 800 pixels ne sont pas pris en compte dans le calcul de l'espace occupé.  Hum, intéressant !!

 

J'effectue un essai avec plusieurs photos et, effectivement le compteur reste à 0%.

Adopté !! Toutes mes images sont désormais redimensionnées à 800x600 pixels !

Et malgré les 276 photos hébergées à ce jour, occupant un espace disque de 89 Mo (soit 11% des 1 Go) mon compteur demeure toujours à 0% d'espace disque sur le 1Go qui m'a été alloué. Merci Google !!

ALBUMS :

Les albums (dossiers regroupant les photos) sont classés par défaut, par Date de Transfert. D'autres choix de classement sont proposés.

Mais après fermeture de session, les paramètres sélectionnés ne sont pas conservés, probablement parce que je n'enregistre pas les cookies sur mon ordi, je fais attention à ma ligne !! ;-)

Aussi, petite astuce afin de contourner ce problème :

- Une fois dans un album, bouton Actions / Propriétés de l'album :
Il suffit de modifier la date de l'album correspondant afin que l'ordre chronologique corresponde à ce qui est attendu.

• Tri des photos :

- Il peut arriver que l'ordre de présentation soit différent de ce qui est attendu.

Pour corriger cela : - Une fois dans un album, bouton Organiser : Et sélectionner l'option qui convient.

  

• Légendes :

- Afin de saisir plus facilement les légendes des photos d'un album, bouton Actions / Légendes présente l'ensemble des photos de l'album avec un zone de saisie pour chacune d'entre elles. Méthode nettement plus rapide afin de saisir un grand nombre de légendes.

PHOTOS :

- Dans l'éventualité où il serait nécessaire d'effectuer des modifications sur les images, il est possible d'effectuer une rotation de l'image mais plus intéressant, un logiciel de traitement d'image est accessible en ligne.

• Légende : Il est possible d'en ajouter afin de rendre la présentation plus attrayante, (voir Album, si le nb de légendes est conséquent).

• Tags : Afin d'identifier et de rechercher plus facilement des photos en utilisant des mots clés.

• Personne : Petite fonctionnalité bien sympathique, il est possible d'identifier les personnes figurant sur une image. Et un clic sur le nom de la personne fait apparaître un cadre sur la photo, entourant ainsi la personne concernée. Petite astuce : Lorsqu'une nouvelle personne est ajoutée, son image "générale" sera celle figurant sur la photo où il a été identifié la 1° fois.

• Lieu de prise de vue : Lorsque l'on est fournisseur d'outils tels que Google Maps et Google Earth, on ne peut pas passer à coté de la possibilité de géolocaliser ses photos ! C'est désormais chose faite. Vous pouvez indiquer sur un carte l'endroit de la prise de vue. Et si vous avez comme moi, un appareil photo pouvant "géotaguer" les images, le lieu de prise de vue est automatiquement indiqué.

• Informations sur la photo : Enfin, à destination des photographes, des informations techniques sont également disponibles telles que la vitesse d'exposition, la focale, etc...

Petite astuce : Il est possible de modifier l'image servant de couverture de l'album (photo identifiant l'album). Après avoir ouvert la photo concernée, bouton Actions / Définir comme couverture de l'album.

CONFIDENTIALITE :

Il est bien sûr possible de rendre les albums publics, afin qu'ils soient visibles par tous. Mais ils est également possible de nuancer l'accès aux albums.

En ce qui me concerne, il est nécessaire de disposer du lien de l'album afin d'y avoir accès.

 

Voilà, vous en savez désormais un peu plus sur cet outil, même s'il existe d'autres solutions (FlickR par exemple.), celle-ci me convient et correspond à mon besoin. Donc si certains sont à la recherche d'un service de mise en ligne de photos, vous en savez désormais un peu plus sur cet outil.

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A l'écoute de son corps

Une fois n'est pas coutume, j'évoquerai aujourd'hui un petit "bobo" survenu, il y a de cela quelques jours.

    

Le but de ce billet n'est pas d'évoquer un "bobo" et de se faire plaindre par la terre entière, mais plutôt de fournir un "témoignage" ou exemple de comportement (juste ou non, je laisse cela à votre appréciation).

   

Mardi 30 août, alors que je m'entraînais chaussé de mes Asics (et non de mes Vibram), j'ai ressenti, à plusieurs reprises, de petits tiraillements (un peu comme un blocage) au niveau du gros orteil droit. 

J'ai terminé la séance sans y prêter trop d'importance.
  

Mais au moment de rentrer au bureau, de nouveaux tiraillements sont survenus. Je me suis alors dit qu'il y avait quelque chose.
  

N'étant pas adepte de la consultation immédiate chez le médecin, j'ai donc décidé d'attendre quelques jours afin que les choses s'arrangent  d'elles mêmes. 

Mais la gêne était toujours présente et mon attente "en toute quiétude" n'était guère facilitée par certains articles lus sur différents blogs.

Le mot Blessure commença à s'immiscer dans mon esprit. 

  

Et mon seul neurone ayant pris l'option Médecine, me remonta un terme du tréfonds du tiroir lexical de ma maigre connaissance médicale : Fracture de Fatigue ! (Ben voyons, les médecins font au minimum 7 ans d'études et alors que je me souviens à peine de mes cours de bio, je m'auto-diagnostique ! Faut vraiment que j'arrête de regarder Dr. House !!).

  

Comme d'habitude, je décida de prêter attention aux signaux de mon corps et de patienter quelques jours. 

Mais 3 jours plus tard, aucune évolution. En fait si, la gêne était bien plus souvent présente. Et, comme l'échéance du Paris-Versailles arrive à grand pas, le vendredi suivant je décidai donc d'aller consulter.

 

Verdict du médecin, ce n'est pas une fracture de fatigue !! (A ce moment là, j'ai entendu mon neurone "Médecine" partir en sifflotant l'air de rien...).

Selon lui (le médecin), il s'agit d'une inflammation au niveau du tendon du gros orteil. Et la sanction est de 10 jours sans courir !!

Pour plus de sûreté, je décide d'effectuer le décompte des jours à partir du vendredi, jour de la consultation et surtout jour de début de prise d'anti-inflammatoire.

  

Une petite pause de 10 jours donc. En espérant que cela se résorbe complètement dans ce labs de temps.

  

Voici un donc un petit exemple de comportement devant un signal du corps.
 
Avec le temps, on arrive à interpréter les différents signaux émis, ceux qu'il est possible d'ignorer lorsque le corps n'a guère envie de fournir de gros efforts, et ceux où le corps veut clairement vous signifier quelque chose.

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Fini l'école primaire, maintenant c'est le collège

Alexis a effectué aujourd'hui son entrée en 6° !! Il est maintenant au collège, fini l'école primaire !

  

Je l'aimais bien cette école. Même si elle ne faisait pas 195m de haut, certains signes me faisait l'apprécier.

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Clap de fin sur les vacances

 

Et voilà, les vacances sont belles et bien terminées. 

Je termine donc ici la série de billets évoquant nos vacances en Martinique.

   

Alors que nous étions en train de patienter, avant de prendre la voiture en direction de l'aéroport, le soleil, comme pour nous adresser un ultime  au revoir, nous dévoila alors une bien belle palette de couleurs. 

L'occasion rêvée pour nous de nous livrer à une ultime séance photo.

 

Et, nous nous sommes ainsi amusés en parodiant à peine les films de James Bond...

 

Pour le scénario, euh, voyons voir, un coureur amateur longeant des bananiers voit "par mégarde" des trafiquants de drogue remplacer la chair des bananes par leur "poudre". Et, il s'ensuit alors une course poursuite, des explosions, bien sûr, entrecoupée de gros plans afin de bien voir la marque des chaussures Asics, les fameux lacets Xtenex utilisé pour s'accrocher à l'hélicoptère, la montre GPS Garmin servant à détourner et à rediriger les missiles...

  

Avis aux producteurs, si vous cherchez une personne pour le rôle de James Bond enfant, n'hésitez pas...

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Parcours en Martinique

Pour une fois, je vais vous livrer mon petit parcours en Martinique.

Grace au couple Garmin - Openrunner, voici tout d'abord le dénivellé du parcours :

Et cette fois-ci, je passe en mode Vinvin20, et grâce à mon nouvel appareil photo, vous trouverez ici, le lien vers un album photo fait pour l'occasion.

Vinvin20 (et aussi les autres), je ne sais pas comment vous faites car j'ai du mal de concilier les 2 activités, car dès que je prends mon appareil, je m'arrête vraiment très souvent et résultat, 1h50 pour faire près de 10km ! 

Et sur le chemin du retour, le soleil était déjà bien haut dans le ciel. Et j'avais vraiment chaud !

Je manque certes d'entraînement et associer ainsi la CAP et la photographie n'est guère évident pour moi. Mes dès que l'occasion s'y prêtera, je retenterai l'expérience.

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MVM : Marche en Vibram en Martinique

Lors de mes promenades urbaines en Vibram, un certain nombre de personnes m’ont dit bien aimer mes chaussures. Normal, me suis-je dit car ici (en Martinique), marcher pieds nus est comme une seconde nature. Dès leur plus jeune age, les enfants sont habitués à évoluer pieds nus.
  

- Alors que nous étions attablés à siroter une boisson, une petite fille m’a demandé : « Monsieur, je peux vous poser une question ? » et moi de lui répondre avec un grand sourire : « Cela fera 2 questions ! ». Et je lui ai alors expliqué, ainsi qu’à sa mère, sur quel site, il était possible d’en trouver. Et que des modèles enfants étaient également disponibles.
  

- Alors que nous étions dans une boutique, un vendeur, me lança : « Mais vous êtes pieds nus ? ». Ma première réflexion fut de me dire : « Et toi, tu n’es pas pieds nus dans tes chaussures ??? » Mais par courtoisie, et ne sachant pas si ma pointe d’humour serait appréciée, je lui dit « Presque ! » et la conversation s’enchaîna alors sur le confort et la légèreté des Vibram..

Mes vibrams font accompagnées lors de nos sorties à la capitale. Elles ont très bien supporté la chaleur du bitume sans jamais protester laissant ainsi mes pieds bien isolés de cette source de chaleur.

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Vacances : Jeux d'eau avec mon nouvel appareil photo

Il y a de cela déjà plusieurs mois, je me suis offert un appareil photo compact étanche.

Une hérésie me direz-vous ?? Pourquoi passez d’un reflex (certes déjà âgé) à un simple compact ?

Alors que mon reflex, m’avait accompagné lors de l’Ecotrail, j’ai cherché un appareil plus léger et qui ne risquerait rien en cas d’intempéries. Ceci détermina mon critère N° 1, il devait donc être étanche.

De plus, il devait s’allumer rapidement, et déclencher rapidement (notion très relative pour un compact).

Mon choix se porta alors sur 2 modèles, l' Olympus  mu Tough et le pentax WG 1. 

Et après avis auprès d’un expert dont l’avis compte pour moi(mon fiston) (car j'avais envie de le faire participer à l'achat), il m’indiqua quel appareil choisir. Etant donné qu'il sera également utilisateur de l'appareil, il fallait également que l'appareil lui plaise.

Petit plus, ce modèle intègre un module GPS permettant de géotaguer les photos.

Après plusieurs mois d’utilisation, j’en suis assez content, je ne saute pas pour autant au plafond. Disons qu’il est correct. La qualité des images est moyenne et il faut vraiment s’habituer au délai de déclenchement !!

Si vous envisagez de composer votre image sur un sujet en mouvement afin de déclencher au moment où le sujet se trouve à l’endroit désiré, à moins d’avoir beaucoup de chance et d’anticiper, il faudra mieux se tourner vers un appareil reflex.
J'ai ainsi raté un grand nombre de photos lors du 24h de Feucherolles où je voulais que les coureurs soient positionnés à un certain endroit alors que je renais les superbes maisons en photo. Avec de la patience, on y arrive.

Je ne regrette pas mon achat car le coté étanche est franchement rassurant si l’on souhaite faire des photos aquatiques ou simplement sans risquer de voir son appareil mouillé et inutilisable lors d’une sortie CAP en mode Vinvin20.

De plus, il possède également un mode vidéo qui permet de filmer hors et sous l’eau !

Voici des petits exemples de photos prises avec mon compact, et quelques « coups de chance ».

Sur la 1° photo, illustrant ce billet, un autoportrait. 

Plutôt que de me mettre dans l'eau, j'ai immergé l'appareil et je me suis penché au-dessus. On obtient ainsi un portrait un peu à la "Blair Witch" !

Un déclenchement opportun alors qu’Alexis s’apprêtait à se prendre une belle petite vague

Une autre où il se faisait la plus grande joie de me cracher de l'eau ! 

Pour une fois qu'il pouvait, il s'en donnait à coeur joie.

Une de mes préférées, un petit portrait de nous deux.

Et pour finir, voici le lien vers la galerie de photos de nos jeux d'eau : ici
Petit plus, sur la droite de l'album, vous pouvez localiser les photos, merci le GPS intégré !!

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Vibram en Vacances

Voulant rompre la monotonie des entraînements et des terrains parcourus tels que les routes et parcs parisiens, mes vibram m’ont accompagné durant mes vacances en Martinique. Je leur ai ainsi offert une belle opportunité de dépaysement, de détente et de découverte de nouveaux horizons.
  

Irrépressible envie de rester dans le plus simple appareil, car durant ces congés, mes pieds ont passés 90% du temps en totale liberté, libres de toute entrave, un vrai plaisir !! Déambuler ainsi en intérieur sur le carrelage tiède de la maison est une sensation vraiment très agréable. Par contre, la marche pieds nus sur terrain cimenté ou légèrement rocailleux s’est avérée, quand à elle, plus délicate.

 

Bondissante ou rasante, économique ou dynamique, le travail de la foulée fera également partie des activités estivales. Profitant des nombreuses sorties à la plage, ce fut l’occasion d’effectuer des petites séances de course à pied sur la plage, en me remémorant les conseils avisés de Benoit et de Peter.

Au programme, plusieurs aller-retour à différentes distances de la mer :

• Au début, le plus éloigné de la mer, sur du sable complètement sec, le sable se dérobe sous les pieds et s’enfoncent énormément. Je m’évertue à être le plus « léger » possible, pose du pied en douceur.


• Sur la partie régulièrement mouillée par les vagues, le sol semble quasi-élastique, un vrai régal sous les pieds. Légèrement penché en avant, je m’évertue à ne poser que l’avant du pied, le talon ne touchant pas (en fait pas trop souvent) le sol. Vérification d’autant plus facile, car un simple coup d’œil aux empreintes suffit afin de s’en assurer.


• Et enfin, la partie la plus « physique », la course dans l’eau avec un minimum d’éclaboussures : Lever de genoux et pose de l’avant du pied.

Ce faisant, et imaginant mon « allure », je me fais quelque peu l’effet d’un cheval effectuant ces exercices lors d’un concours de dressage.

 

Ragaillardis par ces exercices, pieds et chevilles semblaient apprécier ce travail en douceur. Loin des agressions des chocs répétés sur le bitume parisien, ils semblaient se détendre ainsi, au cours de ces séances nautiques.

 

Animé d’une folle envie de varier les exercices, le saut à la corde fut également pratiqué, en intérieur cette fois, et tel un enfant dans la cour de récréation, je m’amusais ainsi en rythme. Les pulsations cardiaques montaient rapidement et de nombreuses perles de sueur s’amusaient au toboggan le long de mon corps tressautant. Et, concentré sur le son émis par la corde à chaque tournoiement et à chaque choc avec le sol, je m’évertuais ainsi à conserver le même rythme afin d’effectuer l’exercice sans « pauses intempestives ».

 

Marche et CAP, furent les activités « terrestres » pratiquées. (Je n’ai pas essayé de nager avec mes Vibram). Et je pense que ce petit dépaysement leur a été profitable. De retour sur Paris, je pense qu’elles ne seront pas trop déçues de se retrouver dans un environnement urbain. Fini les vacances, retour à Paris.

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Pb Garmin Ant Agent : Appel à la communauté

Ce petit blog sans prétention n’est certes pas un forum, mais il se trouve qu’il y a de cela quelque jours. Une personne m’a laissé un commentaire sur un ancien billet concernant les difficultés d’uploader les données vers Garmin Connect.

Etant donné qu’il s’agit d’un souci pouvant toucher chacun d’entre nous, je rédige ce billet afin de savoir si cela vous est déjà arrivé et, également, afin de recevoir vos conseils éventuels.

Revenons donc à notre histoire…

Par souci d’anonymat, sa voix a été modifiée et son visage camouflé, et nous nommerons cette personne, Michel.

Michel donc, a des soucis lors de l’envoi de ses entraînements vers Garmin Connect.

Voici le 1° commentaire laissé :

Salut,
j'ai le même problème que toi :(
Comment as-tu fait pour "supprimer l'appareil précédemment couplé à la clé" ?
Merci d'avance pour ta réponse ;)
Michel

Je livre ici ma réponse au commentaire agrémentée, cette fois, de petites images. Ca fait tout de suite beaucoup plus mieux !!

Dans Garmin Ant Agent : 

Clic droit / Paramètres de l'appareil

Et dans la fenêtre qui apparait, il suffit de cliquer sur le bouton Supprimer l'appareil.

Ensuite Michel, m’a laissé un second commentaire :

Salut Maya,
j'ai enfin réussi à virer le gps mais ... A chaque fois je dois le resynchroniser et à la fin du transfert avec GC j'ai le message suivant :
"Message d'erreur :
App: Garmin ANT Agent(tm)
At: 16/08/2011 20:06:31 (UTC)
OS: WIN32 Windows Platform, Major Version: 6, Minor Version: 1 Service Pack 1
Processor: x86, Processor Level: 6, Processors:4, Model: 15 Stepping: 7, RAM: 3406896
AFX_COMBOBOX.HPP-239-2.2.17.0"
et tout se ferme et plus rien ...
Obligé de rebboter pc et gps et resynchro et rebelote !
ca me gave :)
en plus plus de communication avec Sporttracks :(
Merci pour ton aide
@ plus

On sent bien l’utilisateur excédé qui commence à pester contre son matériel !!

Donc mon cher Michel, je te propose plusieurs solutions :

Solution N°1 :

Si ton anniversaire est pour très bientôt, fais-toi offrir un nouvel ordi !

Tu sais, celui qui te fait tant envie, celui dont tu n’arrêtes de lire et relire la configuration !! 

  

Tu peux évoquer une raison super, hyper technique 

(A dire très vite auprès de ton entourage qui ne s’y connaît très peu en informatique) : 

Il s’agit d’un conflit avec ton routeur lors de la génération de ton adresse ip dynamique, ce qui te génère des ralentissements au niveau du bus interne de la carte graphique. Sans compter les nombreuses interférences causées par l'Ipv6 de ton moniteur Intel Tri-core !!

Avec une telle raison, ton nouvel ordi arrivera rapidement ! 

Mais comme je sens que ton anniversaire n’est pas pour tout de suite, je vais passer aux autres solutions. Plus rationnelles et plus sérieuses.

Solution N°2 : 

Avant de procéder à une désinstallation / réinstallation de l'application, tu peux essayer de déplacer les fichiers contenus dans les différents répertoires, car il peut s’agir de fichiers corrompus (éventualité lue sur certains forums). 

Puis, tu peux essayer de faire un faux entraînement (marcher quelques minutes dehors) puis procéder à l’upload de cette activité uniquement.

Et voir si cela fonctionne.

Je te livre ici différents liens trouvés :

https://forums.garmin.com/showthread.php?p=55474
(Hypothèse fichier corrompu)

http://www.commentcamarche.net/forum/affich-14721951-cle-ant-usb-garmin

http://www.zonefivesoftware.com/sporttracks/support/help/?topic=tutorial-garmin-import

En anglais :  https://forums.garmin.com/showthread.php?p=71408#post71408

Cette partie du lien précédent est intéressante mais cela date un peu, donc probablement corrigé :

Message de ZAXO2010 :11-14-2010, 08:26 AM
My 310XT was frozen since October 27. On that day I changed my personal Heartzones. The result was that I couldn't reset the timer and the Garmin ANT didn't work at all.

I might have solved the problem (temporarily) by pressing the two leftside buttons = back to factory settings. That has kept me going so far while we all are waiting for the software update from Garmin.

Solution N°3 :

D’après le 2° message d’erreur que tu m’as adressé, tu sembles avoir la dernière version, la 2.2.17 (en date du 18/08/2011). Mais vérifies tout de même, on ne sait jamais.

Tu peux essayer malgré tout de réinstaller le soft en récupérant tout de même la dernière version en ligne.

Au préalable, il est nécessaire de désinstaller proprement l’application en passant par le Panneau de configuration / Ajout Suppression de programmes. Puis, une fois, l’installation effectuée, procéder au couplage de l’appareil. Et procéder à l’upload de l’activité effectuée lors de la solution N°2

Si l’upload de la dernière activité fonctionne, alors tu peux procéder à l’upload de toutes les activités afin de récupérer les dernières infos. Et ainsi voir si un des fichiers n’est pas corrompu.

Solution N°4 :

Si les précédentes manip ne fonctionnent pas….Euh.. Il faut alors construire un petit autel dans une des pièces de la maison et faire une offrande au dieu Garmin.

Si d’autres personnes ont d’autres suggestions, n’hésitez pas car toutes les idées sont bonnes à prendre.

Merci par avance pour Michel.

La Suite...