La Course à pied pour Le Plaisir et le Partage avant tout !

Course Fun : SoMad

Nos courses SoMad

On éduque bien les chiens

Coup de gueule concernant le comportement de certains coureurs

Course Fun : Strongman Run

Retrouvez mes autres Courses Fun

Et si la course à pied prenait un autre sens ?

Courir autrement, courir pour une bonne cause

Affichage des articles dont le libellé est Alexis. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est Alexis. Afficher tous les articles

lundi 6 avril 2015

SoMAD Paris 2015 : 7 Epilogue

La course est désormais terminée depuis bien longtemps, et l'heure est venue pour nous de rentrer.

Et, alors que nos chaussures passaient une partie de la soirée à attendre sur le paillasson, une longue négociation avec ma tondeuse eu alors lieu.

Bien que n'ayant nulle envie d'enlever ma petite flèche, elle m'indiqua que je travaillais le lendemain, et que la dite "flèche" ne serait pas forcément vraiment appréciée.

Bien sûr, elle avait raison. Et elle eu le dernier mot.

Nous avons vécu une bien belle journée et nous attendons avec impatience l'édition de Torcy au mois de septembre.

SoMAD Paris 2015 : 6 Les photos officielles

Je ne peux résister au plaisir de vous livrer ici les photos officielles de notre SoMAD.

Comme toujours nous avons pris beaucoup de plaisir sur la course et nous profitons de la présence des photographes officiels afin d'immortaliser ces beaux moments de course.


Retrouvez l'ensemble des galeries de photos sous Flickr : 

SoMAD Paris 2015 : 5 Ambiance de course

Voici maintenant quelques photos d'ambiance de la course.

Tout d'abord, une note pas très gaie, avec cette première photo, où apparaissent 2 tentes. En effet, certaines personnes habitent dans le bois de Vincennes, et cela fait une impression bizarre de cotoyer des personnes démunies alors que les coureurs sont venus afin de s'amuser.

A l'issue de notre course, le fiston et moi-même, sommes restés sur le site de la course afin de profiter plus encore de cette belle ambiance.

L'obstacle de mousse a été fort apprécié par l'ensemble des coureurs et les spectateurs profitaient également du spectacle.

Et même certains aliens avaient fait le voyage depuis leur lointaine planète afin d'en profiter également.

Et comme toujours, les enfants n'étaient pas oubliés. Ils avaient également leur parcours dédié.


Et pendant, ce temps, les vagues s'enchaînaient et pour chacune d'entre elles, l'échauffement s'effectuait toujours dans une superbe ambiance.

Retrouvez la galerie de photos sous Flickr : SoMAD Paris 2015 - Ambiance

SoMAD Paris 2015 : 4 L'organisation

Comme vous avez pu le constater, nous avons bénéficié d'un dossard Presse !

Un grand merci à l'organisation pour ce geste. :-)

Dans cet article, nous allons nous intéresser à "l'envers du décor", à l'organisation de cette course. 


Après plusieurs éditions, l'organisation de cette course semble bien rodée. Les départs par vagues, s'effectuent toutes les 20 minutes et pour chacune d'entre elles, une session d'échauffement était proposé aux coureurs et aux coureuses.

Et même au moment du départ, histoire de faire monter l'ambiance, le speaker demanda aux participants d'effectuer des pompes !

Par contre, un petit reproche, le fumigène au moment du départ était vraiment suffocant et pas vraiment agréable.

Sur le parcours, très bien balisé, des bénévoles étaient placés à différentes intersections afin d'orienter les coureurs.

Même sur le parcours de 5 km, nous avons eu droit à un ravitaillement. Une délicate attention ! Miam !!

Comme toujours, nous avons remercié les bénévoles qui étaient installés bien à l'abri sous de grandes tentes. Ils avaient tous le sourire, la bonne humeur est communicative.
Les bénévoles travaillant dans une bonne ambiance, ont le sourire et participent à la bonne ambiance, et les coureurs profitant de cette si belle ambiance, remercient les bénévoles pour leur travail irréprochable.

La sécurité est un élément essentiel sur ce type de course à obstacles.
Nous avons croisé à plusieurs reprises des membres de la protection civile qui circulaient à VTT. Et en voyant un obstacle fermé, nous avons appris qu'il avait été fermé par précaution car un coureur venait de se faire une entorse.
Une sage décision que de fermer ainsi un obstacle plutôt que se retrouver avec un grand nombre de blessés.


L'obstacle de mousse était l'un de mes préférés sur la course et les deux personnes en premier-plan s'assuraient que la production de mousse suffise à ce que le tapis de mousse soit toujours de hauteur suffisante. De vrais travailleurs de l'ombre qui déclenchaient la production de mousse à chaque arrivée de coureurs.

En arrière plan sur la photo précédente, on aperçoit une file conséquente de participants et en regardant la photo de gauche, l'obstacle devant lequel ils attendent.

Certains obstacles nettement plus difficiles représentent un frein conséquent à la fluidité des coureurs.

Ce n'est pas évident de trouver et de mettre en place les obstacles ainsi répartis sur le parcours.
Dans l'idéal, il faudrait alterner obstacles faciles et ceux plus difficiles.

Des petites suggestions : Comme vu sur l'édition de Torcy, l'année dernière, il serait possible de mettre un camion de pompier dont la lance à incendie serait dirigée au-dessus des coureurs.
De même, il serait possible de faire une sorte de grand podium où chaque coureur pourrait effectuer une chorégraphie ou une grimace qui serait retransmise sur un grand écran.
A mon humble avis, après avoir effectué plusieurs courses de ce type, l'idée de mettre en place un "obstacle" incitant les participants à s'arrêter pour s'amuser, permettant ainsi de réguler le "trafic" en mettant en avant le coté fun.
NB : Il est vrai que sur le site de Torcy, la présence d'un plan d'eau facilite le remplissage rapide des réserves du camion de pompiers. Et la mise en place d'un podium et d'un écran géant générerait des coûts supplémentaires...

Plusieurs photographes étaient présents sur le parcours. Et la palme du "courage" revient à celui-ci car posté juste à coté des enceintes qui diffusaient la musique du Dj en plein set mettant ainsi de l'animation sonore pour tous les finishers.

Et, pour terminer avec les remarques concernant la course, nous allons évoquer la participation financière demandée pour ce genre de courses.

J'ai déjà pu lire sur différents sites et blogs que certains se plaignaient des tarifs d'inscription élevés pour ce type de course. Il est vrai que les tarifs des courses varient énormément. Mais au vu du type de course, et de l'ambiance y régnant, on en a vraiment pour son argent. De plus, il faut noter que les photos sont mises gratuitement à disposition sur le site de la course (Alors que ce service est souvent facturé en supplément sur d'autres courses).

A titre d'exemple, la 1° course à obstacles à laquelle j'ai participé est la Strongman Run à la Bresse dans Les Vosges, où avec le fiston, nous avions passé un Week-end de folie !! Certes cela a un coût mais quel superbe souvenir !

Alors afin de vous faire votre opinion sur la course, les prochaines éditions de la SoMAD auront lieu
En ce qui nous concerne, nous attendons avec impatience l'édition de Torcy afin de retrouver à nouveau cette belle ambiance de course complètement décalée.

dimanche 5 avril 2015

SoMAD Paris 2015 : 3 Notre course

Notre course va bientôt débuter et nous nous dirigeons en direction de la ligne de départ. 


Bientôt le départ et nous avons hâte !!

Il règne ici une superbe ambiance.

Tout le monde est d'humeur très joueuse. Et, au sourire des nombreux coureurs et coureuses, on sait que chacun est venu pour s'amuser et prendre du plaisir sur la course.

Après les bottes de pailles, après avoir rampé au sol, après avoir grimpé à un mur (entre autres) et bien sûr après avoir un peu couru, nous avons eu droit à un passage dans de la mousse. 
Ce fut un de mes "obstacles" préféré sur cette course, car avec le fiston nous y avons fait les fous et à la quantité de mousse que j'ai sur la tête, vous devinez aisément que je m'y suis plongé tout entier.


L'avantage de ce type de course est que l'on y brave tout les interdits. 

Et l'on marche ainsi dans la boue.

Sur la photo, le fiston est encore propre.
Et, sourire en coin, il attendra que la photo soit prise pour m'éclabousser copieusement, le filou !!

Inutile de vous dire que nous avons adoré la course et que nous avons pris énormément de plaisir.

Une superbe course dans une superbe ambiance.

SoMAD Paris 2015 : 2 Avant la course

Comme toujours avant ce type de course, la "Flèche" est de rigueur.

L'habitude est désormais bien ancrée, et bien qu'elle soit légèrement ratée, c'est toujours un réel plaisir de se raser ainsi la tête.

Désormais pleinement assumé, je ne prête désormais aucune attention quand au regard étonné lorsque je suis ainsi dans la rue.


Et, avec le fiston, nous ne perdons pas une occasion de toujours conserver notre sérieux devant l'objectif.


Pour l'occasion, nous avons acheté des t-shirts oranges "très discrets" afin bien sûr de nous fondre dans la masse des coureurs qui bien sûr ne seront probablement pas déguisés pour l'occasion.


Avant de partir en direction de la course, nous improvisons une petite séance photo. 

Au-dessus, la version statique et voici la version animée plutôt "old-school".

Vous vous rappelez des premiers sites persos ?

Du temps où les gif animés étaient légion et faisaient ressembler la moindre page à un sapin de noel ?

samedi 21 mars 2015

En attendant l'Ecotrail 2015, Flashback sur 2014 : 4 La fin

Pour cette dernière ligne droite avant l'édition 2015 de l'Ecotrail de Paris, je vous propose de revenir en arrière en image sur l'édition 2014.

Le grand jour est enfin arrivé pour celles et ceux qui s'élanceront sur l'édition 2015.

Cette année, l'édition 2015 du parcours de 80km, s'achèvera à nouveau au 1° étage de la Tour Eiffel.
L'année dernière pour cause de travaux, se terminait aux pieds du bassin du Trocadéro.

Et, afin que les coureurs aient leur quota de marches à gravir (et à descendre), le parcours empruntait différents escaliers.
Malgré les déjà "presque" 80km de parcourus, la fatigue accumulée, malgré des quadriceps qui parfois font bien comprendre qu'ils n'apprécient guère ce genre de traitement, certaines coureuses conservent leur joie de vivre et ne se départissent de leur sourire radieux.
Les coureurs ont même eu des encouragements de notre Chauchau national ! Un petit mot gentil de réconfort à chacun. La marque d'un grand champion.

Pas grand monde sur cette partie du parcours et le fiston s'amuse et encourage les coureurs à sa façon.
Ca se passe comme ça chez la Maya Team.

Quelques photos de traileuses sur le parcours de 80km, concentrées pendant l'effort.

Au loin, on aperçoit la Tour Eiffel scintillante, semblant leur dire : Je vous attends avec impatience...

Et, après avoir à nouveau gravi, un autre escalier...

(Certains coureurs avaient l'impression que cela n'en finissait pas. Surtout que sur ce long escalier, un escalator ronronnait doucement sur la gauche comme pour les narguer. D'ailleurs peu de coureurs l'ont emprunté).
Un petit passage dans les jardins du Trocadéro...

Désormais au bas des bassins du Trocadéro, la fin est toute proche.

Et, enfin, l'arrivée tant attendue !!

J'aime cette image de coureurs arrivant ensemble main dans la main. Un bel esprit de partage.

Les coureurs comme nous-même avons passé une superbe journée.

Retrouvez ici l'ensemble des galeries de photos de l'Ecotrail 2014 :

mercredi 25 février 2015

La Maya Team au cine : La Grande Aventure de Maya l'abeille

La Maya Team (Le fiston et moi-même) sommes allés au cinéma, voir La Grande Aventure de Maya l'abeille.

Petite séquence nostalgie en ce qui me concerne car je garde d'agréables souvenirs de la série animée diffusée à la tv durant les années 80.
Et c'est donc avec mon regard et mes souvenirs d'enfance, que nous avons visionné le film.

Initialement, le fiston (agé de 14 ans) n'était guère enclin à visionner ce film. Il faut dire qu'un dessin animé visible par les enfants de plus de 3 ans, ce n'est guère vendeur pour un pré-ado appréciant les films d'action.

Avec Jenifer prêtant sa voix à Maya et Christophe Maé, Flip la sauterelle, il semblait évident que le film serait agrémenté de petites séquences musicales, et ce fut le cas. Des petites chansons bien sympathiques !
Durant le film, le fameux thème, fut légèrement chantonné à plusieurs reprises, et le générique de fin comporta cette fameuse chanson (Chanson entonnée par votre humble serviteur à la plus grande surprise du fiston).

L'histoire s'adressant aux (petits) enfants, elle est donc simple et naturellement positive.
Bien que, je n'ai guère apprécié la "nouvelle" série animée en images de synthèses aux couleurs "sur-saturées", les images de synthèse de ce film, m'ont semblées bien moins agressives, presque plus "naturelles".

Nous avons passé un très agréable moment.
Si vous avez conservé votre âme d'enfant, c'est un film sympathique à voir, et c'est comme moi vous conservez un agréable souvenir de la série originale, c'est vraiment un film à voir.

NB : Sur la photo illustrant l'article, vous remarquerez que même notre peluche Maya a apprécié !!
Bon visionnage.

dimanche 28 septembre 2014

SoMad Torcy 2014 : 1 Départ


Au mois de mai 2014, nous avons effectué notre 1° SoMad à Vincennes ensemble (Retrouvez l'ensemble des articles ici).

Dimanche dernier, seconde participation pour le fiston et moi-même à la SoMad à Torcy !! Et, une fois de plus, nous avons tout simplement A-D-O-R-E !!
La photo ci-dessus, vous donne le ton !! Mode Fun activé !!

L'organisation avait bien fait les choses !! Une fois arrivé à la gare de Torcy, des navettes étaient mises à disposition pour les coureurs. Et en arrivant à 14h30 (notre vague étant à 15h...), nous n'étions que 2 à patienter ! Une fois dans le car, nous avons vraiment apprécié voyager ainsi en mode VIP !
Un chauffeur (ben oui, il en faut un), un bénévole (inutile de dire qu'il était sympa, un bénévole sympa, c'est un pléonasme !) et nous deux !

Petit rappel, pour cette course, chaque coureur, part dans une vague choisie à l'avance et pour nous, c'était celle de 15h00 !

Le car ayant quitté la gare de Torcy à 14h45, le temps nous était compté.
(Pour les fans de Raymond Devos, et du célèbre sketch "Le Car pour Caen", le car part au quart...).
A 14h55, nous étions sur place. Un passage éclair afin de retirer nos dossards, et déposer nos sacs à la consigne (en remerciant comme toujours les bénévoles efficaces). Et nous avons pu prendre le départ à l'heure !


Après un échauffement fun à se lancer du sable (photo ci-dessus), nous avons enfin pu nous élancer sur notre course.


lundi 16 juin 2014

Fête des pères 2014 : Le pire papa au monde

Comme chaque année, c'est avec appréhension que j'attends cette journée tant redoutée. 

Le jour où le fiston, avec un large sourire, le regard quasi bovin, arrive avec un cadeau emballé de telle façon que l'on pourrait croire qu'un autiste maniaco-dépressif souffrant de Parkinson et d'épilepsie, aurait découvert pour la première fois l'utilisation conjointe du papier cadeau et du rouleau adhésif.

Le jour où une fois de plus, il faut feindre la joie et la surprise du magnifique cadeau finalement dévoilé. D'ailleurs, certains papiers sont tellement bien collés, que l'on viendrait à se demander si le professeur de maternelle, n'aurait pas pris un malin plaisir à rajouter de la colle forte sur le rouleau de papier adhésif !!

De vrais sadiques, ces professeurs qui ne pensent pas aux parents !!
Comment se débarrasser de ces verres immondes, recouverts de peinture dorée et de pâtes également dorées (ben oui, les enfants ça peint tout ou ça peint mal, et moi je n'ai pas de chance, il peint tout et mal !). Et je ne parle même pas du collier improbable en coquillages (vides ?) offert pour la fête des mères.

Oui, je suis papa mais on est humain, on a nos limites ! Je ne vais pas me pâmer devant un dessin dessiné avec les doigts !! Oui, un "dessin barefoot" pour mieux ressentir la feuille. Sauf que le pantalon, la chemise et parfois les cheveux ont également contribués à l'oeuvre artistique !!

Fort heureusement, le fiston a grandi et ce cap est désormais passé. Et j'ai survécu, à ces cadeaux improbables comme ce collage de fleurs de papiers où l'on pourrait croire qu'un tube de colle a été nécessaire afin de coller chacune des pétales. 

Désormais nous effectuons des sorties ensembles.

Parfois, afin de le punir, nous sortons dans des tenues ridicules. Comme avec des échasses urbaines par exemple, discrétion assurée ( Galerie ici).


Parfois, afin de passer une soirée tranquille, je le cache dans un magasin que nous apprécions à Team Outdoor, à l'occasion des sympathiques Veillées du Bois.

Une fois, à bout de nerfs, je l'ai même attaché à un filin en acier (article ici, galerie ici et la vidéo ).

Et lorsque le grand air ne change rien, je l'oblige à aller dans l'eau et à participer à des épreuves d'endurance de natation comme des 12h de Natation (Articles ici).

Pour les vacances, je l'emmène dans de superbes paysages mais il n'en a que faire (galerie ici) !!

Et parfois, il se venge, le bougre !!
Quelle reconnaissance !!
(Galerie ici)

Pour la course à pied, je ne suis pas en reste, je l'oblige à encourager les coureurs avec moi. L'année dernière (comme cette année d'ailleurs), nous sommes restés de 15h à 21h sur le parcours de l'Ecotrail de Paris 2013 (le fiston est en en noir au bas des marches).

Parfois, le dimanche matin, nous allons nous promener dans les rues de paris.
Même si le réveil peut parfois être difficile, il est tout de même ravi de la promenade.
(articles ici)

Et lorsque le réveil est vraiment trop difficile, il n'hésite pas à faire une sieste durant nos sorties dominicales (articles ici).

Et, malgré tout ce que je lui fais subir, il conserve tout de même sa joie de vivre.

Surtout, ne lui dites pas ce que font les autres papas, les papas normaux, ceux qui ne font pas endurer de telles choses à leur enfant.
 
Il pourrait avoir envie de changer de papa !

jeudi 1 mai 2014

SoMAD 2014 : 3. Finishers

L'arrivée est toute proche, nous demandons à un autre concurrent de nous prendre en photo.

Le fiston est aux anges, nous nous amusons bien !

Sprint final, le fiston exhulte, il donne tout !!


Nous avons couru ensemble, nous avons bravé les obstacles ensembles et nous sommes FINISHERS !!

Nous sommes vraiment contents d'avoir ainsi partagé ces moments.